FRACTURAS

 Una fractura es una ruptura parcial o total de un hueso que se produce cuando este recibe una fuerza superior a la que puede resistir. Las fracturas pueden requerir cirugía, dependiendo de su gravedad. Las complicaciones graves no son frecuentes, pero aumentan si la piel se rompe o si se lesionan los vasos sanguíneos o los nervios. 


Las fracturas pueden ser causadas por:

  • Accidentes automovilísticos
  • Caídas
  • Lesiones deportivas
  • Pérdida de masa ósea
  • Osteoporosis
  • Exceso de uso
  • Golpe directo
  • Maltrato infantil

Los síntomas de una fractura son: 
  • Dolor intenso
  • Deformidad
  • Hinchazón
  • Hematomas
  • Problemas al mover la extremidad.

Las fracturas se clasifican como abiertas o cerradas:
  • Fractura abierta (también llamada fractura compuesta): El hueso asoma por la piel y se puede ver, o una herida profunda expone el hueso a través de la piel.
  • Fractura cerrada (también denominada fractura simple): El hueso se rompe, pero la piel permanece intacta.

Para prevenir fracturas, se recomienda:
  • Hacer ejercicio regularmente, en especial ejercicios de fuerza muscular
  • Ingerir calcio y vitamina D
  • Evitar tabaquismo y alcoholismo
  • Mantenerse en tu peso óptimo

En caso de una fractura cerrada
  • Retirar la ropa de la zona lesionada
  • Aplicar hielo envuelto en un paño o toalla
  • No intentar mover ni volver la extremidad lesionada a su lugar
  • Colocar una férula en la zona superior e inferior de la fractura, utilizando un material acolchado para reducir las molestias
  • Aplicar compresas de hielo para disminuir el dolor y la hinchazón
  • Buscar atención médica 
En caso de una fractura abierta, se deben tomar las siguientes medidas:
  • Colocar un apósito estéril sobre la herida
  • Cubrir la herida con ropa limpia o gasas estériles
  • Controlar el sangrado
  • Inmovilizar la zona lesionada
  • No intentar volver a alinear el hueso ni empujar hacia adentro el hueso que se haya salido
  • No aplicar presión directa sobre un hueso fracturado o articulación luxada
  • Evitar tocar, rascar o manipular la herida
  • Buscar atención médica inmediata

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