ESGUINCE

Los esguinces son lesiones traumáticas por una fuerza que hace que las estructuras fibrosas de los ligamentos se estiren más de lo habitual.

Los ligamentos son bandas resistentes que conectan los huesos entre sí y mantienen las articulaciones en la posición adecuada. A continuación algunos grados de los esginces con sus respectivos cuidados.

Fases

-1er grado, presenta inflamación y dolor en el area, ligamento con un estiramiento y desgarros microscópicos.

Se debe colocar hielo, acudir al centro de salud médico, tener un reposo, usar vendajes de movilización flexible. 

-2do grado, lesión con ruptura parcial de algunas fibras del ligamento, moretones, inflamación y dolor.

Inmovilizar la zona, como férulas, vendas, reposar por un periodo de tiempo prolongado, evitar apoyo en la zona, elevar en caso de ser un esguince en el tobillo se debe de elevar poniendo algo bajo el para mantenerlo estable como una almohadilla. Acudir con un especialista.

-3er grado desprendimiento de ligamento o ligamentos, gran inflamación con un dolor severo, ruptura del ligamento. Con una capacidad limitada para mover la articulación afectada.

Se debe de atender como el grado 2, como algo temporal y llevar a un centro médico lo más pronto posible.